Секреты для женщин

У каждой женщины есть мечта — иметь узкую талию и подтянутый живот. Каждая женщина знает кучу упражнений, но почему-то эта тема так и остается актуальной для большинства. Так в чем же дело? Прочитать остальную часть записи »

1. От рациона и режима питания зависит весь жизненный путь человека, который может оказаться дорогой хорошего самочувствия или тропой гнетущих хронических болезней.

Здоровое питание – это рациональное питание. Рациональное питание – это, прежде всего, умеренное питание. Помимо того, рацион должен соответствовать особенностям физиологии и образа жизни каждого конкретного человека, в частности, …Читать далее

Все мы со школьной скамьи помним слова немецкого философа Энгельса, что «труд превратил обезьяну в человека». Не будем спорить с классиком, согласившись с тем, что труд является неотъемлемой составляющей здорового образа жизни любого человека. Каждодневный труд – главный враг лени. Он позволяет держать организм в тонусе, не давая ему расслабиться на слишком длительное время.

В идеале, каждый человек должен любить свою работу, поскольку …Читать далее

Здоровьем каждого человека определяется здоровье всего общества.

Всем известно, что здоровье – неотъемлемая составляющая полноценной жизни. Здоровым людям гораздо легче воплощать в реальность все свои мечты и чаяния.

При каждой новой встрече с близкими и знакомыми людьми, у нас принято здороваться, т. е. желать здоровья. Только здоровый человек может прожить долгую и счастливую жизнь, оставаясь активным до глубокой старости.

Многие …Читать далее