10 02 13 19 20 01

Здоровое питание

Здоровое питание1. От рациона и режима питания зависит весь жизненный путь человека, который может оказаться дорогой хорошего самочувствия или тропой гнетущих хронических болезней.

Здоровое питание – это рациональное питание. Рациональное питание – это, прежде всего, умеренное питание. Помимо того, рацион должен соответствовать особенностям физиологии и образа жизни каждого конкретного человека, в частности, …Читать далее

Экстремальные виды туризма

Экстремальные виды туризмаОдин из многих видов экстремального туризма – это подводное плаванье с аквалангом, получившее название – дайвинг, а людей, им занимающихся, называют – дайверы. В последнее время дайвинг стал очень популярен. Это опасный и увлекательный вид спорта. Погружение в чуждую для нашего «сухопутного» организма среду, само по себе экстремально. Но дайверы не знают, лучшего отдыха, чем «парение» …Читать далее

Труд – основа долголетия

Труд – основа долголетияВсе мы со школьной скамьи помним слова немецкого философа Энгельса, что «труд превратил обезьяну в человека». Не будем спорить с классиком, согласившись с тем, что труд является неотъемлемой составляющей здорового образа жизни любого человека. Каждодневный труд – главный враг лени. Он позволяет держать организм в тонусе, не давая ему расслабиться на слишком длительное время.

В идеале, каждый человек должен любить свою работу, поскольку …Читать далее

Как оставаться здоровой и красивой?

Как оставаться здоровой и красивой?Красота и состояние здоровья девушки неразрывно связаны друг с другом. Если в организме происходят какие-то неблагоприятные изменения, то в таком случае это негативно сказывается на внешнем виде, а также на психоэмоциональном состоянии. Исходя из сказанного, вдвойне важно заботиться о своем здоровье, правильно питаться, забыть о перекусах на ходу, о бутербродах, …Читать далее

Последние публикации
Косметика
Наш опрос

Что для вас наиболее важно при выборе одежды?

Просмотреть результаты

Загрузка ... Загрузка ...